חיים בריא עם עופרה

הבלוג

כל המאמרים בבלוג "חיים בריא עם עופרה".

הקשבה בזוגיות

הקשבה בזוגיות

כולנו חווינו את התחושה המופלאה של להיות באמת "נשמעים" ומובנים על ידי בן או בת הזוג. מה שעומד מאחורי תחושה זו היא הקשבה. הקשבה אמיתית, מעבר למילים, היא המפתח לחיזוק הקשר הזוגי, לפתרון קונפליקטים ובניית אמון הדדי. במאמר זה נצלול לעומק עולמה של ההקשבה בזוגיות, נבין את חשיבותה, נלמד כיצד להקשיב באמת ונראה כיצד הקשבה

ישיבת ועדה רפואית

כיצד ניתן לערער על החלטת הוועדה הרפואית לפטור ממס הכנסה?

מדינת ישראל מעניקה פטורים ממס הכנסה לאנשים המוכרים כבעלי מוגבלויות רפואיות, וההליך לקבלת אישור זה כולל מספר שלבים. בין השאר, יש לעבור וועדה רפואית שתבחן את המצב הרפואי ותמליץ על מתן הפטור. עם זאת, ישנם מקרים בהם הוועדה הרפואית מסרבת להעניק את האישור, והעוברים את התהליך צריכים להיות מודעים לאפשרות לערער על החלטתה. מהו

שמלת כלה מתאימה לאישה

זה הסטודיו לשמלות כלה הכי טוב בשפלה

תכנון ויצירת שמלת כלה הוא תהליך קסום אך גם מלא באתגרים. כל כלה חולמת להיראות זוהרת ביום החשוב ביותר בחייה, ושמלת הכלה היא לב ליבה של החזון הזה. מעבר לבחירת העיצוב, ישנם מרכיבים רבים שצריך לקחת בחשבון – מהבד המתאים לגזרת הגוף, דרך ההתאמה לאופי הכלה ועד הנוחות המושלמת שתאפשר לכלה לנוע ולהרגיש בנוח לאורך

בקבוק תרופות מרשם

איך יודעים אם אתם זכאים למרשם וויגובי דרך קופת החולים

הרשתות החברתיות התמלאו לאחרונה בפוסטים שהועלו על ידי גולשים שמתעניינים ברכישה של וויגובי, לאחר שהם שמעו על יתרונות התרופה מחבריהם. מכריהם שיודעים דבר או שניים על התרופה, מציעים להם לבדוק תחילה את הזכאות לקבלת מרשם. החלטנו להקל על המתעניינים ולהעלות מדריך מרוכז שיעשה סדר בנושא. בשורות הבאות נציג בפניכם את הצעדים שתצטרכו ליישם, כדי לבדוק

הורים מבוגרים

 5 סיבות למה כדאי לשכור אחות פרטית להורים המבוגרים שלכם

הרפואה כיום מתקדמת מכמה היבטים, הראשון, מאריך את חיי המין האנושי וההורים שלנו חיים יותר שנים גם כאשר בריאותם כבר לא כפי שהייתה. מן הצד השני מתפתחים שירותי רפואה שלא היו קיימים בעבר. לכן כאשר ההורים שלכם זקוקים לכך, אל תהססו, אחות פרטית היא פתרון איכותי ובעל השפעה ממשית על חיי המטופלים. יחס אישי

גלאוקומה פתוחת זווית: מה צריך לדעת על סוג הגלאוקומה הנפוץ ביותר?

גלאוקומה פתוחת זווית: מה צריך לדעת על סוג הגלאוקומה הנפוץ ביותר?

כשאנחנו שומעים את המילה "גלאוקומה" רובנו מיד חושבים על מחלת עיניים מסוכנת שעלולה לגרום לעיוורון. אבל האם אתם יודעים שיש סוגים שונים של גלאוקומה? היום נדבר על הסוג הנפוץ ביותר – גלאוקומה פתוחת זווית. מה היא גלאוקומה פתוחת זווית? גלאוקומה פתוחת זווית היא מחלה שקטה ואיטית שלרוב מתפתחת בלי שנרגיש בה. היא קרויה כך

זכויות נכים

איך לדעת אם אתה זכאי לזכויות נכות והטבות נוספות?

חשים כי המצב הרפואי שלכם משפיע על יכולתכם לתפקד באופן מלא? ייתכן שאתם זכאים להטבות רבות שאתם כלל לא מודעים אליהן. זכויות רפואיות והטבות כלכליות הן נושא מורכב, והביורוקרטיה הכרוכה בתהליך של מימוש זכויות אלו עלולה להיות מתישה. אך אל דאגה! במאמר זה נסביר כיצד תוכלו לבדוק האם אתם זכאים להטבות אלו, מהן ההטבות השונות

מהם הקריטריונים לקביעת אחוזי נכות אורתופדית

מהם הקריטריונים לקביעת אחוזי נכות אורתופדית?

כשמדברים על נכות אורתופדית הרבה מאיתנו חושבים על אנשים שנפגעו בתאונות או סובלים ממחלות שפוגעות ביכולת התנועה שלהם. אבל מה שלא תמיד ברור הוא איך בדיוק קובעים את חומרת הנכות הזו. מדובר בתהליך מורכב שדורש הערכה מדויקת ומקצועית. בואו נדבר על כך ונבין איך באמת קובעים את אחוזי הנכות האורתופדית. מה נחשב לנכות אורתופדית?

מחפשות פאות מעוצבות הגעתן למקום הנכון

מחפשות פאות מעוצבות? הגעתן למקום הנכון

הצניעות היא יופי בפני עצמו, והפאה היא הדרך המושלמת להביע אותה. עבור נשים דתיות, הפאה היא לא רק אביזר, אלא חלק בלתי נפרד מהזהות והאמונה. בכתבה זו נצלול לעולם הקסום של הפאות, נגלה כיצד איטה פישר משלבת בין צניעות ליופי, ומציעה מגוון רחב של פאות מעוצבות שמותאמות לצרכים ולרצונות של כל אישה דתייה. איטה

אוכל לשווק

אתה רוצה לייצר ולשווק מזון? למד מהם התקנים שאתה חייב להכיר

ייצור ושיווק של מזון בישראל זה לא עניין של מה בכך. מדובר בתהליך שמחייב עמידה בתקנים ודרישות שקבועות בחוק. שכן, אלה מאפשרות להשיג מטרה חשובה – שמירה על בריאותו של הציבור. מאמר זה יציג בפניכם את התקנים שעליכם להכיר אם אתם מתכננים לייצר ולשווק מזון. הישארו כאן ותהיו בטוחים שתוכלו לבצע את ההליך בהתאם לקבוע

מדריך מקיף לניתוחי קטרקט: כל מה שצריך לדעת לפני הניתוח

מדריך מקיף לניתוחי קטרקט: כל מה שצריך לדעת לפני הניתוח

קטרקט, מחלה שכיחה הפוגעת באיכות החיים של מיליונים ברחבי העולם, מצריכה טיפול יעיל ומדויק. ניתוח קטרקט, הליך כירורגי מתקדם, מהווה את הפתרון המרכזי לטיפול במחלה זו. במאמר זה נסקור את כל ההיבטים החשובים הקשורים בניתוח קטרקט, החל מהסיבות והתסמינים ועד להליך הניתוח עצמו וההחלמה ממנו. מהו קטרקט ומהם הגורמים לו? קטרקט הוא מצב רפואי

מֵטַבּוֹלִיזם

אתם סובלים מסטורציה נמוכה? מה הסיבות ואיך פותרים את זה?

סטורציה נמוכה, המציינת רמת חמצן נמוכה בדם, היא בעיה בריאותית שכיחה המשפיעה על איכות החיים של רבים. חוסר חמצן מספק בגוף יכול להוביל למגוון רחב של תסמינים, החל מעייפות כרונית וכלה בבעיות קוגניטיביות. במאמר זה נבחן לעומק את הגורמים השונים לסטורציה נמוכה, נבין את ההשפעות שלה על הגוף ונחקור אסטרטגיות טיפוליות יעילות לשיפור רמות החמצן