חיים בריא עם עופרה

קטגוריה

טיפולים

36 מאמרים

מדריך לשיבה בריאה לגיל השלישי – טיפולים, תמיכה והתאמת תוכניות בריאות

מדריך לשיבה בריאה לגיל השלישי – טיפולים, תמיכה והתאמת תוכניות בריאות

שיבה בריאה לגיל השלישי לא נולדת מרגע אחד, אלא נבנית מצעדים קטנים שמתחברים לתמונה גדולה וברורה. כשעוצרים לנשום, ממפים צרכים ומסדרים את היום־יום לפי עדיפויות אמיתיות – הבריאות מרוויחה והלב נרגע. המדריך הזה שם על השולחן טיפולים שכדאי להכיר, דרכי תמיכה שמחזיקות לאורך זמן, וקווים מנחים להתאמת תוכניות בריאות בלי ללכת לאיבוד בבירוקרטיה. הכול בשפה

איך סבתא הייתה מטפלת בטחורים?

איך סבתא הייתה מטפלת בטחורים?

סבתות רבות היו יוצרות תרופות מובנות בבית, חלקן המוכרות ביותר הן תרופות לטחורים. למרות ההתקדמות הרפואית, אין ספק שתרופות הסבתא מציעות פתרונות טבעיים ושיטות מוכחות לאורך שנים. טיפול ביתי בטחורים עשוי להקל על הכאב ולהפחית את התופעות הלא נעימות הקשורות למחלה זו. מהם טחורים? טחורים הם ורידים מורחבים באזור פי הטבעת והחלק התחתון של

השיער שלך והקיץ הישראלי: 5 טיפים לטיפוח, טיפול ומניעת נזקי שמש

השיער שלך והקיץ הישראלי: 5 טיפים לטיפוח, טיפול ומניעת נזקי שמש

הקיץ הישראלי מגיע עם שמש קופחת, לחות גבוהה ורוחות יבשות שמשפיעות על השיער שלנו בדרכים שלא תמיד אנחנו שמים לב אליהן. השילוב הזה יכול להפוך שיער בריא ומלא חיים למשהו יבש, מקורזל וחסר ברק תוך זמן קצר. כדי לשמור על השיער שלך במיטבו, הנה חמישה טיפים שיעזרו לך להתמודד עם האתגרים של העונה החמה.

מה כדאי לדעת על רפואה דחופה באיכילוב מהירות ודיוק בטיפול

מה כדאי לדעת על רפואה דחופה באיכילוב: מהירות ודיוק בטיפול

דפיקות לב מואצות, כאבים חדים בבטן, חום גבוה שלא יורד – אלו רק חלק קטן מהסיבות שעלולות להביא אותנו לחדר המיון. במצבים דחופים, כל שנייה קריטית. מרכז רפואי איכילוב, כאחד המובילים בארץ, מציע שירותי רפואה דחופה מתקדמים, המספקים מענה מהיר ומקצועי למגוון רחב של מצבים רפואיים. בכתבה זו נסקור את השירותים הרפואיים הדחופים המוצעים באיכילוב,

5 טיפולי פנים שכל אחת חייבת לנסות לפחות פעם 1

5 טיפולי פנים שכל אחת חייבת לנסות לפחות פעם 1

אחד הדברים המפנקים והמרעננים עבור כל אישה, הוא טיפול פנים מקצועי ואיכותי. אם אתן מחפשות דרכים חדשות לפנק את עצמכן ולשדרג את מראה העור שלכן – כדאי לכן להכיר את הרשימה של טיפולי פנים מדהימים שפשוט חובה לנסות לפחות פעם אחת בחיים. 1. הידרופיישל – מקלחת פנים מפנקת תארו לעצמכן מקלחת פנים מרעננת שמנקה,

מהי סוכרת ואיך מטפלים?

מהי סוכרת ואיך מטפלים?

בשנים האחרונות סוכרת הפכה לאחת המחלות הנפוצות ביותר בעולם בכלל ובישראל בפרט. כך שאם אובחנתם עם סוכרת, בכל שלב, תדעו שאתם לא לבד. עם נפוצות המחלה בקרב כל סוגי האוכלוסייה עלתה גם בצורה משמעותית המודעות ואף יכולת הטיפול במחלה. כיום תוכלו למצוא רופאים מומחים שיוכלו להתאים עבורכם טיפול מדויק שיעזור לכם לחיות עם המחלה. תוכלו

מהי זריקת אוזמפיק ומה היתרונות והחסרונות שבזריקה?

מהי זריקת אוזמפיק ומה היתרונות והחסרונות שבזריקה?

זריקת האוזמפיק פרצה לחיי עולם המאבק בשמנה והרצון לרדת במשקל בסערה בשנים האחרונות. ההצלחות המוכחות שה יצרו לה שם ובאז ממשי בהקשר ליכולות של התרופה. אז מהי זריקת אוזמפיק ומה היתרונות והחסרונות שבזריקה? מהי זריקת האוזמפיק? זריקת אוזמפיק היא למעשה תרופה לכל דבר ועניין אשר החומר הפעיל בה נבדק בהקשר של יעילות טיפול במחלת

מהם תחומי הטיפול של רופא פודיאטור

מהם תחומי הטיפול של רופא פודיאטור?

קיימות שלל בעיות רפואיות שעשויות לתקוף אותנו ברחבי הגוף, מכף רגל ועד ראש. כשאנחנו מדברים על כף הרגל, מדובר באזור הרפואי של פודיאטריה. מדובר בתחום רפואי חשוב שכולל מחלות ומגוון מצבים רפואיים מורכבים, שדורשים התייחסות וטיפול מהירים. במאמר הבא נרחיב על הפודיאטור ותחומי הטיפול שלו. מה זה פודיאטריה? הפודיאטריה היא תחום רפואי שמתייחס לפגיעות

מסיכה לשיער - איך בוחרים ואיך משתמשים

מסיכה לשיער – איך בוחרים ואיך משתמשים?

בעולם המהיר של היום, השיער שלנו נושא לעתים קרובות את נטל אורח החיים הקדחתני שלנו, שמשאיר אותו יבש, פגום וחסר ברק. למרבה המזל, ההשפעות המחדשות של מסכת שיער יכולות לעזור לשקם ולהזין את השיער שלנו. מהי מסיכה לשיער? מסיכה לשיער מכילה מרכיבים חזקים החודרים לסיב השיערה, ממלאים אותה בלחות, מתקנים נזקים ומחזירים את החיוניות.

10  דרכים לטפל בלימפאדמה

10  דרכים לטפל בלימפאדמה

לימפאדמה היא בצקת הנגרמת כתוצאה מכשל מערכתי במערכת הלימפה המביאה להצטברות נוזלים באזורים מסוימים בגוף. הכשל במערכת הלימפה נוצר לעתים קרובות כתוצאה מטיפול בסרטן, ניתוח וזיהומים שונים. גישות טיפול שונות יכולות לסייע בשיפור המצב ובשיפור איכות החיים של הסובלים ממנה. חשוב לציין שעליך להתייעץ עם מטפל מוסמך בכדי לקבל אבחנה מדויקת ודרך טיפול מותאמת לך.

4 סימנים שאתם זקוקים למנתחת התנהגות

4 סימנים שאתם זקוקים למנתחת התנהגות

מנתחת התנהגות מאבחנת את ההתנהגות של הילד בסביבה הטבעית שלו. עיקר העבודה מתבצעת בשטח, מאחר והמטרה היא לבחון את ההתנהגות של הילד במסגרת החינוכית, בבית או בכל מסגרת אחרת, שבה הוא נמצא. המטרה המרכזית של מנתחת ההתנהגות היא לאבחן את הגורמים המשפיעים על ההתנהגות של הילד ולהתאים לו תוכנית טיפול אישית. תוכנית הטיפול נועדה ללמד

התמכרות לאלכוהול

3 סוגי ההתמכרויות הכי נפוצים בישראל ואיך נגמלים

התמכרות היא נושא מורכב שמשפיע על אנשים ברחבי העולם, וישראל אינה יוצאת דופן. במאמר זה נחקור שלושה מסוגי ההתמכרויות הנפוצים בישראל: אלכוהול, קנאביס ומשחקי מחשב. וגם נדון בכמה אסטרטגיות פופולאריות שמסייעות לאנשים רבים להיגמל ממצבים אלו. 3 סוגי ההתמכרויות הכי נפוצים בישראל ואיך נגמלים, קריאה מועילה! התמכרות לאלכוהול כשניגשנו לקבל מידע אצל מעבר קליניק

מַשׁבֵּר

במיוחד בזמן מלחמה: למי אפשר לפנות כשחווים משבר אישי או משפחתי?

בעידן בו אנו חיים, ובפרט בתקופה המורכבת הסובבת אותנו כעת, כמות המשברים הפוקדת אותנו גדלה באופן מתמיד. פלח נרחב מהאוכלוסייה חושב שכאשר הוא נתקל במשבר מסוים הפוקד אותו, אין מנוס והוא יהיה חייב להתמודד עם אותו משבר בכוחות עצמו, אך חשוב מאוד לדעת שאין זו דרך ההתמודדות המתאימה לכולם, וישנם מגוון ערוצי תקשורת עם מיטב

טיפול פלזמה מחיר

3 טיפולי פנים שאתם חייבים להכיר

טיפול פנים הוא טיפול קוסמטי או פרא-רפואי, שמטרתו לגרום לעור הפנים להיראות ולהרגיש טוב יותר. טיפולי פנים, שהתרכזו בעבר בניקוי העור ובעיסוי עם קרמים, הפכו בעשורים האחרונים לשם קוד עבור מגוון תהליכים מתקדמים – כימיים, כירורגיים ואחרים – שמציעים שינויים בעלי השפעה נרחבת ומהירה על מראה הפנים ובריאותם. במאמר זה נציג שלושה מהטיפולים החדשניים והמדוברים

השתלת שיער

השתלת שיער – המדריך המלא

השתלת שיער היא מימוש של התקדמות טכנולוגית שמאפשרת העברת זקיקי שיער, ממקומות בגוף בהם הזקיקים עמידים יותר ולהעביר אותם לאזורים מחוסרי שיער על הקרקפת. השתלות שיער מודרניות הן הליך כירורגי פשוט באופן יחסי, שההחלמה ממנו קצרה ובנוסף, קיימים היום טיפולים שמסייעים לקליטה ולצמיחה של שיער מהזקיקים שמוקמו מחדש. לפניכם המדריך המלא להשתלת שיער הקרחה

טיפול לנשירת שיער

איך מאבחנים את מקור הבעיה בנשירת שיער

נשים וגברים רבים סובלים מנשירת שיער משמעותית שמובילה לעיתים להופעת קרחות או מראה שיער דליל. מצאנו את עצמנו לוקחים חלק בסטטיסטיקה זו והחלטנו לבדוק איך נוכל לאבחן את מקור הבעיה, כדי שיהיה אפשר לטפל בה באופן הטוב ביותר. אנו מזמינים אתכם להישאר אתנו ולגלות את כל המידע שיעשה לכם סדר בנושא. נשירת שיער –

צמיחת שיער מוצלחת

טיפול לאחר השתלה: טיפים להבטחת צמיחת שיער מוצלחת

נשירת שיער עלולה להיות חוויה מעיקה ומתסכלת עבור גברים ונשים כאחד. למרבה המזל, הטכנולוגיה הרפואית המתקדמת, מאפשרת להחזיר מראה שיער מלא ובריא, באמצעות תהליכי השתלת שיער. אם אתה שוקל לבצע השתלת שיער, מדריך מקיף זה יספק לך את כל המידע שאתה צריך לדעת. מההבנה של מהי בדיוק השתלת שיער ועד למציאת אנשי המקצוע והמרפאות הנכונות.

נמאס לך שהשיער דליל יש מה לעשות!

נמאס לך שהשיער דליל? יש מה לעשות!

שיער דליל יכול להיות מקור לדאגה עבור אנשים רבים, כמו גם להשפיע על הביטחון העצמי וההערכה העצמית שלהם. אם אתה מוצא את עצמך חושק בשיער עבה ומלא יותר, אתה לא לבד. למרבה המזל, ישנם פתרונות שונים זמינים לטיפול בבעיה זו. במאמר מקיף זה, נחקור אסטרטגיות ואפשרויות שונות להילחם בשיער דליל. החל משינויים באורח החיים ושיטות

שיעול בתינוקות

שיעול בתינוקות – אילו הדרכים הקיימות לטיפול היום

שיעול הוא סימפטום שכיח שחווים תינוקות, והוא יכול להוות סיבה לדאגה להורים. כמטפלים, הבנת הדרכים היעילות ביותר לטיפול בשיעול אצל תינוקות היא חיונית כדי להבטיח את הנוחות והרווחה שלהם. במאמר מקיף זה נבחן שיטות טיפול שונות לניהול שיעול אצל תינוקות. מתרופות טבעיות ועד התערבויות רפואיות, נדון באסטרטגיות יעילות שיכולות לעזור להקל על תסמיני השיעול ולקדם החלמה

טיפולי יופי

6 טיפולי הביוטי הפופולריים ביותר!

בעולם היופי והאסתטיקה, ישנם טיפולים רבים זמינים שיכולים לשפר את התכונות החיצוניות הטבעיות שלנו ולהגביר את הביטחון שלנו. מטיפוח עור ועד טיפוח שיער וכל מה שביניהם, טיפולי יופי הפכו לחלק מהותי משגרת הטיפוח העצמית של אנשים רבים. במאמר זה, נחקור את 6 טיפולי היופי הפופולריים ביותר, היתרונות שלהם וכיצד הם יכולים לעזור לך לשפר את היופי

לוני'ס קוסמטיקה טבעית

4 דרכים טבעיות לטיפול ביובש בעור

עור יבש יכול להיות לא נוח ומטריד, ולגרום לגירוד, להתקלפות ולחוסר לחות. בעוד שיש אינספור מוצרי טיפוח זמינים בשוק, רבים מהם מכילים מרכיבים מלאכותיים שאולי לא מתאימים לכולם. אם אתם מחפשים פתרונות טבעיים לטיפול בעור יבש, יש לכם מזל! במאמר זה, נחקור 4 דרכים יעילות וטבעיות להזין ולהעניק לחות לעור שלך. על ידי שילוב שיטות אלו

מתיחת פנים

האם ניתן לבצע מתיחת פנים ללא ניתוח?

מתיחת פנים היא הליך כירורגי קוסמטי שנועד לשפר את מראה הפנים על ידי הסרת עודפי עור והידוק השרירים הבסיסיים. בעוד שמתיחות פנים יעילות בהפחתת סימני ההזדקנות, הן גם הליכים פולשניים הדורשים זמן השבתה והחלמה משמעותית. עבור אנשים אשר מהססים לעבור ניתוח, קיימות אפשרויות אחרות, כולל הרמת צוואר ללא ניתוח. אפשרויות למתיחת פנים ללא ניתוח

לטפל בפטרת ציפורניים

כיצד אפשר לטפל בפטרת ציפורניים בלי תרופות במרשם?

פטרת בציפורניים נחשבת למצב רפואי מוכר ונפוץ. רבים סובלים מתופעה זו שידועה כזיהום של הציפורניים שעשוי להופיע בידיים ו\או ברגליים. בעבר היה צריך לפנות אל רופא כדי לקבל הנחיות לטיפול בפטרת זו. הטכנולוגיה המתקדמת שהגיעה אל תחום הרפואה, הובילה לשינוי מיוחל בנושא ואפשרה לסובלים מפטרת לטפל בתופעה ללא תרופות מרשם. הישארו אתנו ותגלו במה מדובר

טיפול בפטרת ציפורניים

מה הוא הטיפול המומלץ ביותר לפטרת הציפורניים?

פטרת ציפורניים, היא מצב שכיח המשפיע על אנשים רבים בעולם. היא מתרחשת כאשר פטרייה מדביקה אחת או יותר מהציפורניים בידיים או ברגליים, וכתוצאה מכך ציפורניים מעובות, דהויות ושבירות. בעוד שפטרת ציפורניים אינה מהווה בדרך כלל סיבה לדאגה בריאותית, היא עלולה להיות מכוערת ולא נוחה, מה שמוביל אנשים רבים לפנות לטיפול. במאמר זה נבחן את הטיפולים

הורדת שיער בליזר

4 דרכים לוודא שהסרת השיער בלייזר תהיה לצמיתות

נשים וגברים רבים חווים אי נוחות אל מול השיער שצומח באזורים שונים בגופם. עובדה זו נחשבת לידועה וגורמת לחיפוש אחר מכוני הסרת שיער בלייזר שיעלימו את השיער לצמיתות. מי שמכירים את התחום מקרוב, יודעים שרוב המכונים מתחייבים להסרה לצמיתות, אך לא כולם מצליחים לעמוד בהבטחתם. יצאנו לבדוק את הנושא מקרוב, כדי לבדוק מה הן הדרכים

לאחר מתנת הלידה

3 מתנות שוות ליולדות

הליך הבחירה של מתנה ליולדת עשוי להיות מורכב לא פעם. שכן, אנו רוצים להעניק לה מצד אחד משהו שימושי שיקל עליה בימים שלאחר הלידה. מצד שני, אנו יודעים שכולם יוצאים מנקודת הנחה שכזו וחשוב לנו שלא לבחור במתנה שאולי היא כבר קיבלה. עובדה זו גרמה לנו לצאת ולבדוק איזה מתנות הן השוות והמיוחדות ביותר ליולדת.

שיניים שקופות

קוביות זה הכי ניינטיז – הכירו את יישור השיניים השקוף

נחשפנו לפני כמה ימים לפוסט שנכתב על ידי אמא מודאגת לילדה בגיל ההתבגרות. האמא ציינה כי הבת שלה צפויה לעבור הליך של יישור שיניים עם קוביות וגשר. לדבריה, היא זוכרת את התקופה שבה היא בעצמה הייתה עם קוביות כאלה וקשה לה מאוד עם המצב. היא חוששת שהילדה תעבור חרם ותרגיש שלא בנוח עם ההליך. לכן,

טיפולי פנים

3 טיפולי פנים שישנו לך את החיים

הטכנולוגיה המתקדמת הגיעה אל תחום טיפולי הפנים והביאה לשינוי מהותי בכל הנוגע למראה העור של נשים וגברים. מי שמוצאים את עצמם עומדים אל מול המראה ובוחנים את הקמטים החדשים ואת השינויים שהעור עובר, תוהים לא פעם איך הם יוכלו לשנות את סימני הגיל ולהביא למראה צעיר יותר. כדי להקל עליהם בחיפוש אחר פרטים בנושא, יצאנו

מאבטח

3 דרכים לטיפול בנשירת שיער מתמשכת

אחת התופעות שמטרידות אנשים רבים, זו התופעה של נשירת שיער מתמשכת, לראות את אובדן השיער, להרגיש את השינוי, זה יכול להוביל להרבה תחושות קשות עם עצמנו, אי נוחות, ירידה בביטחון העצמי ועוד. הרבה דברים עלולים לגרום לתופעה, בדרך כלל יש קשר לגנטיקה, תזונה, שינויים הורמונליים, וצריך לדעת מאיפה זה נובע בכדי להתאים את הטיפול הנכון.

טיפולי שיניים

אילו בדיקות יש לבצע לפני טיפול שורש בטורקיה?

בשנים האחרונות ישראליים רבים טסים לטורקיה מסיבות שאינן חופשה או לא בעקבות טלנובלות טורקיות שהתאהבו בהם אלא בשביל טיפולי שיניים אשר טורקיה מתפארת במקומה הראשון בעולם בתחום זה. מה צריך לעשות עבור טיסה לשם טיפולים ולמה זה כדאי? מהו טיפול שורש? טיפול שורש נשמע כמו משהו מורכב ומסובך אך בעצם הוא הליך יחסית פשוט

אישה עובר דיקור

מתי פותחה הרפואה הסינית והאם היא באמת מועילה?

רפואה סינית היא חלק מהותי מהתרבות הסינית העתיקה ועקרונותיה מושתתים על המסורת הסינית. בשונה מהרפואה המודרנית, הסינים האמינו כי יש לראות את הבריאות הנפשית והגופנית כמהויות בלתי נפרדות שקשורות זו לזו בצורה הדוקה. כתוצאה מכך, השיטות של הרפואה הסינית בנויות על אמונות רוחניות באשר לרוח האדם והאנרגיה המתחוללת בו. מתי פותחה הרפואה הסינית ומה

רופאים מומחים במעבדה

טיפול בקונדילומה בלייזר כל היתרונות ומרכזי הטיפול בפריסה ארצית

קונדילומה נחשבת לאחת ממחלות המין הנפוצות בישראל ובעולם. כתוצאה מהמחלה עשויות להופיע יבלות באברי המין אשר משפיעות באופן ממשי על איכות החיים. במאמר הבא נציג לכם את הטכנולוגיה המתקדמת של טיפול בלייזר, כמו גם נפרט את היתרונות הרבים הגלומים בטיפול החדשני לצורך הסרת יבלות. קונדילומה – מחלת מין נפוצה הן אצל גברים והן אצל

טיפול בהתקפי חרדה – מה חשוב לדעת

טיפול בהתקפי חרדה – מה חשוב לדעת

מתמודדים עם התקפי חרדה או בני המשפחה? במאמר הבא נבצע סקירה מעמיקה של הנושא ונעניק לכם את כל המידע החשוב ביותר לצורך התמודדות עם התקפי חרדה. התקף חרדה – מהו? התקף חרדה הינו התקף אשר עשוי להופיע ללא כל סיבה, ובאופן מפתיע לחלוטין. הסובלים מהתקפי חרדה מדווחים על תחושות אימה אשר תוקפות אותם ואשר

חיים בריאים ומאושרים: טיפול נגד נחירות

חיים בריאים ומאושרים: טיפול נגד נחירות

נחירות הן אחד מהמטרדים הנפוצים ביותר שקיימים אצל גברים ונשים כאחד במהלך השינה. רבים מאיתנו סובלים מתופעה זו, כמו גם הסובבים אותנו. שיטת טיפול ייחודית מאפשרת הפסקת הנחירות, וחזרה לשינה שקטה ונעימה יותר – גם עבורנו וגם עבור הסובבים אותנו. נחירות רבים מאיתנו מכירים את התופעה הזו שנקראת נחירות, ונחשפנו בצורה כזו או אחרת לתופעה.

איך נוצרת ציפורן חודרנית וכיצד לטפל בה

איך נוצרת ציפורן חודרנית וכיצד לטפל בה

לאחרונה אתם סובלים מציפורן חודרנית ולא יודעים כבר מה לעשות? מתלבטים האם לא הגיע הזמן לטפל במצב בצורה רצינית יותר? אם כך, כדאי לדעת שאין שום סיבה לדחות את העניין שכן יש בימינו לא מעט שיטות שמסייעות לטפל בצורה מושלמת בבעיה. למה זה קורה לנו? עוד לפני שנראה באיזה טיפול בציפורן חודרנית כדאי לכם לבחור,

טיפולים אסתטיים

טיפולים אסתטיים

תחום האסתטיקה צובר תאוצה בשנים האחרונות וזאת בשל טכנולוגיות מתקדמות אשר מאפשרות לשפר את המראה במהירות וללא כאב. מהם הטיפולים האסתטיים המובילים כיום? הפרטים – במאמר הבא. טיפולים אסתטיים – חידושים רבים בתחום תחום הטיפולים האסתטיים עובר מהפכה של ממש בעשור האחרון, זאת בשל טכנולוגיות פורצות דרך אשר מאפשרות לקצר את זמן הטיפול כמו גם